Hello các bà mẹ thông thái ! Em có thấy một số mẹ trên diễn đàn đang thắc mắc là có nên bổ sung Canxi cho bé? Tiện liên quan đến lĩnh vực trong nghề và với vốn hiểu biết của em,em muốn chia sẻ để các mẹ tham khảo. Nhiều mẹ quan niệm rằng cứ đưa thật nhiều Canxi vào cơ thể bé là con sẽ cao lớn, không bị còi xương. Nhưng quan niệm này hoàn toàn sai lầm vì Canxi có cơ chế hấp thụ riêng.
Không phải cứ đưa Canxi vào bao nhiêu là chúng sẽ vào xương ngay bấy nhiêu. Để hấp thụ được Canxi vào xương cần có Vitamin D3 và Vitamin K2 (MK7). D3 sẽ đưa canxi từ ruột vào máu, còn MK7 sẽ tiếp tục mang Canxi từ máu gắn thẳng trực tiếp vào xương. Nếu thiếu một trong hai chất này Canxi sẽ không được vận chuyển vào xương và đương nhiên nó sẽ đi đến những cơ quan khác. Khi lượng Canxi không được hấp thụ hết nó có thể tích tụ gây vôi hóa , giảm chức năng thận, giảm hấp thu khoáng chất... Vì vậy khi bổ sung Canxi cho bé mẹ nhớ bổ sung liều lượng hợp lý theo độ tuổi và đừng quên bổ sung cả Vitamin D3 và MK7 để giúp canxi được hấp thu tối đa vào xương nhé. Chúc các mẹ nuôi con khỏe mạnh, cao lớn !
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét